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Mis otros cursos cuestan 60-80€. En este el precio (19€) es de risa por una razón.Luego te lo cuento.Ahora vamos a lo que vamos.Cuando uno lleva leídos muchos libros se da cuenta de que algo no encaja.Las contradicciones están por todos lados.<blockquote style="border-left: 5px solid #00e78e; padding-left: 16px; padding-top: 5px;">¿Optimismo o estoicismo?¿Hacer lo que te gusta o crearte un hábito?¿Invertir en dividendos o en bitcoin?¿Se liga más siendo un chulo o teniendo labia?¿Es importante desayunar o es malo?</blockquote>Para conocer las respuestas he tenido que montar un podcast y leerme más de 350 libros (no exagero, si quieres te paso la lista).Tener tantas respuestas me ha llevado a crear una forma de pensar única.Una forma de ver el mundo que explico en este audiocurso.Atento.También me voy a lo práctico, a lo útil.Hay muchos trucos que he descubierto y me han hecho la vida más fácil.AVISO: Conseguir entender esta mentalidad te servirá para siempre. Así que no solo te ayudará a ti. También a tu familia.<ul><li>Clases en formato audio que podrás escuchar en plataformas como Spotify o Apple podcast.</li><li>Clases de 10 minutos donde te hablo como a un amigo. Es decir, de forma sencilla y sin tonterías.</li></ul>Dejo un par de opiniones (no les hagas caso por eso):<blockquote style="border-left: 5px solid #00e78e; padding-left: 16px; padding-top: 5px;">Daniel Pastor: "Un 9 o un 9,5 sobre 10. Muy chulo, las ideas y la manera de hilarlo todo. Con clases cortitas, al grano y metiendo alguna historieta. Y sobre todo el precio, un regalazo. Por tu bagaje conectándolo con ideas de otros como Sivers es un chollo."</blockquote><blockquote style="border-left: 5px solid #00e78e; padding-left: 16px; padding-top: 5px;">Nil T.:"Me ha guststado. Voy a escucharlo varias veces, mientras camino, mientras conduzco, mientras.... o sólo escucharlo, jaja. Me ha gustado que transmites sinceridad. Estas son tus experiencias y así lo cuentas. Y también que lo hayas realizado en formato audio. Creo que un PowerPoint duerme a los muertos."</blockquote>______________________Y lo de estar por 19 ridículos euros… Es un experimento que dentro explico de qué tipo.ATENCIÓN: El 3 de abril subirá un 10%. Así espabilas, porque mayor regalo no vas a encontrar.

¡No es verdad, cabrón! (Pero es útil)

Empezamos el curso con una historia de un genio muy cabrón.

#1 Un genio cabrón

Empezamos el curso con una historia de un genio muy cabrón.

Un grupo de chavales escaladores tenían que cruzar un puente, un puente muy estrecho entre dos montañas, dos montañas muy altas, y era la única forma de cruzar a la siguiente montaña.Pero cuando iban a cruzar el puente, de pronto apareció un genio, un guardián, como el de la lámpara de Aladín, y les dijo,No podéis pasar hasta que me digáis lo que es verdad.Los chavales empezaron a alucinar, pero alucinaron más cuando apareció una imagen después de que el genio chascara sus dedos.Apareció un rey, un rey antiguo que estaba tomando una sopa, y ese rey de pronto dijo, ¡Bah! ¡Está muy salada!Volvieron, volvieron al puente los chavales, se desapareció esa imagen, y entonces el genio les dijo, ¡Decidme lo que es verdad!El primer chaval le dijo, ¡Al rey no le gusta la sopa!¡No!El siguiente chaval dijo, ¡El rey cree que es demasiado salada!¡No!Entonces un tercer chaval muy avispado dijo,El rey dijo las palabras, ¡Es demasiado salada!¡Cierto! ¡Tú puedes pasar!De nuevo, el genio, el guardián, bloqueó la puerta, y dijo, ¡Nadie puede cruzar hasta que me digáis lo que es verdad!Volvió a chasquear los dedos, y vieron una nueva escena, en esta había una mujer, una mujer atrapada en una caja que no podía salir.Estaba empujando, golpeando, probando lo de todo, pero nada funcionaba.Entonces, los chavales de nuevo recuperaron la vista, y el primero dijo, ¡Está atrapada en una caja y no puede salir!¡No!Está probando todo, pero nada funciona.¡No!Entonces el tercero dijo, ¡Está empujando y golpeando la caja!¡Cierto! ¡Tú puedes pasar!Y este chaval pudo cruzar el puente.De nuevo se volvió a bloquear, y el genio dijo, ¡Nadie puede cruzar hasta que...!Pero de pronto, la chavala más joven del grupo se dio cuenta, y rápidamente corrió hacia el guardián del puente y le dijo, ¡Voy a cruzar ahora!Y se escurrió entre sus piernas, y cruzó el puente.Entonces, el resto del grupo hizo lo mismo.El genio, guardián, sonrió con orgullo.Esta historia, con una moraleja brutal, es mi favorita del último libro de Derek Sievers, Useful but Not True.Y es el libro que voy a utilizar como base, como inicio para este curso.Explicar un poco cómo nació.Primero, la primera vez que me leí el libro de Sievers, pensé que era un libro muy sencillito porque es una idea.La idea central ya había llegado yo a ella por mi cuenta, después de haber leído cientos y cientos de libros.Y aluciné que Sievers también hubiera llegado por su cuenta a esta idea.Es una idea que no se suele comentar.Pero la primera vez que me leí el libro, dije, ¡Buah, solo da vueltas a esta idea!En cambio, en esta segunda lectura que le hice recientemente, me di cuenta de que tenía más chicha, que se podía sacar incluso un podcast.Pero empecé a anotar ideas, llevo meses anotando ideas, ideas útiles, ideas en las que se puede ir más allá de este libro.Y llevo ya 15 páginas, 15 páginas de cosas que quiero comentar.Así que, de no hacer un episodio, hacer un episodio y transformarlo en un curso.Porque es que da para muchísimo.Hay tanta chicha y tanto valor y tantas cosas que he sacado que lo he tenido que transformar en un curso.El 80% de este curso no es el libro.Son cosas que he sacado de leer otros libros, de mi día a día, de estar escribiendo las new letters.Y entonces me hace pensar, ir más allá.Es decir, empecé, partí por el último libro de Derek Sievers y luego he ido muchísimo más allá.Por ejemplo, muchas preguntas que no se responden en este libro son ¿qué es mejor, el optimismo, ser optimista o el estoicismo?¿Qué es mejor, buscar la motivación o conseguir un hábito, hacer hábitos atómicos?¿O qué es mejor, invertir en dividendos o en bitcoin?¿O se liga más, siendo un chulo, haciéndose el chulo o teniendo labia?¿O qué es más importante, desayunar o no es importante, es malo?Todas estas preguntas las voy a responder en las siguientes clases.Porque son cosas que, gracias a la idea central que llevo meses y meses dándole vueltas, las he podido contestar.Gracias a eso y obviamente a leer muchos libros, no a leer un solo libro.La clave para mí es tener una mentalidad.Depende de la mentalidad que tengas, podrás contestar esto de una forma u otra.Por mucho que leas, sin esa mentalidad, sin esos ojos correctos, no le vas a poder sacar provecho a los libros.Y es lo que voy a intentar demostrarte en este curso y es una herramienta.No solo voy a contestar a esas preguntas, que por supuesto que las contestaré, tranquilo,pero es que además te voy a dar la herramienta para que puedas contestar muchas más otras preguntas.Y es un curso que es muy útil porque de cada enseñanza saco una utilidad.Todo el rato estoy diciendo, vale, pero esto para el día a día.¿Esto para qué me sirve a mí para hoy?No para, wow, sí, la mentalidad está muy bien, pero es demasiado vago.¿Para qué me sirve? Pues voy a decir muchísimas.Es un curso que lo que voy a hacer, lo que estoy haciendo, es ir a lo más práctico, ir a lo más práctico.Por ejemplo, gracias a esta idea, gracias a una de las ideas que voy a explicar,conseguí pasar de con 18 años hablar un idioma a con 30 años hablar 5 idiomas.O sea, yo ahora hablo 5 idiomas.Pues es gracias a un truco que utilicé, a un truco que me estaba lastrando y le di la vuelta.Lo voy a explicar, por supuesto que lo voy a explicar, porque es que me fui muy útily me di cuenta posterior de lo que estaba utilizando.Pero lo que podemos empezar diciendo, porque el título del libro es Useful but Not Truey el título de este curso es No es verdad, cabrón, pero es útil,es que la mayoría de cosas no son verdad.No significa que sean falsas, la mayoría de cosas no son falsas, pero no son verdad.Simplemente significan que dependen del contexto, que no son absolutamente ciertas,que no son objetivas, pero no significan que estén equivocadas.Significan que puede haber otra forma, otra perspectiva.Por ejemplo, para una persona su gato es una mascota, pero en cambio para un ratón el gato es un depredador.¿Cuál está diciendo la verdad de los dos? No es simplemente perspectiva.Y es que la mayoría de cosas que decimos no son verdad.Los pensamientos, nuestros pensamientos, lo que pensamos no son verdad.Los míos no son verdad, ni los de nadie son verdad.Las ideas, todas las ideas que comento en el podcast no son verdad, pero pueden ser útiles.Y al final lo que hay que hacer es cambiar el marco, cambiar esa perspectiva,encontrar las mejores perspectivas, la mejor visión y adoptar lo que nos funcione.Adoptarlo porque no es verdad, pero es útil estar todo el rato analizando si una cosa es verdad o no es verdad.Para una persona una casa puede ser muy cara, pero para otra persona no.Depende del momento. Para ti puede ser muy cara o el alquiler puede ser muy caro,y desde hace años el alquiler es caro, sobre todo en grandes ciudades.Pero esa gente que hace dos años alquiló una casa y tiene el contrato de hace dos años,ahora de pronto ya no le parece caro porque compara el alquiler de hace dos años con el de ahora y ahora ya no es caro.Pero en cambio, a lo mejor dentro de un año, el alquiler de ahora nos parecerá súper caroy la gente estará pidiendo una reducción del alquiler porque ya habrán bajado los precios,ya habrá bajado ese hype o esa burbuja.O por ejemplo, si nos quedamos de nuevo en las grandes ciudades,cuando vas con el coche por la autopista y tienes que salir, a veces se genera mucho tráfico, mucha caravana para la salida.Y hay algunos coches que se esperan hasta el final de la salida y entonces se cuelan para salir.No hacen toda la cola desde el inicio, toda la fila desde el inicio.Esas personas, tal y como te lo he contado, qué vas a pensar, que son unos caraduras.Pero si te digo que hay personas que lo que hacen gracias a eso es descongestionar el tráfico,hacer que la fila sea menor, que se beneficie el grupo, no solo ellos,que en este caso su ego beneficia a todo el grupo, ¿cómo te quedas?Porque depende de cómo lo hagan.Si intentan colarse y hacen que el coche pegue un frenazo,el coche en el que se van a poner delante de ese coche pegue un frenazo,lo que están haciendo es un egoísmo brutal que jode al grupo, que jode a todo el mundo.Están siendo unos caraduras porque por cada frenazo la fila aumenta varios coches.Pero en cambio, si ese coche que se quiere colar, que no quiere hacer la fila,pasa delante de un camión que los camiones por su potencia dejan mucha distancia,es decir, cuando hay mucho tráfico tienes que arrancar, parar, arrancar,ese camión cuando empieza a arrancar deja mucha distancia porque no consigue alcanzarel coche que tiene delante, deja mucho espacio y ese espacio está montando una caravana,está montando tráfico.Pues si ese coche que se cuela se pone delante del camión a la suficiente distancia para el camión,no tenga que parar, no tenga que frenar, tenga que seguir a su ritmo,realmente ese hueco, sería como en bolsa, ese hueco de mercado,ese arbitraje está beneficiando a todo el mundo.Y ya dejamos la clase porque son clases cortitas para que te dé tiempo a escuchar.1, 2, 3 y en la siguiente clase, aparte de empezar a contestar algunas de las preguntasque he dicho como mejor optimismo o estoicismo, o buscar la motivación o conseguir un hábito,en qué invertir, en el tema de ligar, eso lo voy a ir contestando durante las siguientes clases.Pero justo en la siguiente voy a explicar qué utilidad tiene estas últimas historias que heexplicado, qué le podemos sacar práctico o cosas como sacar práctico también a las etiquetas o losrelatos. Pero eso ya es en la siguiente clase. ¡Hasta ahora!

La historia del genio y las otras explicadas. Y pasar de hablar un idioma a cinco.

#2 Cómo pasé de hablar un idioma a cinco

La historia del genio y las otras explicadas. Y pasar de hablar un idioma a cinco.

Vamos ya con la segunda clase. No comenté que el último libro de Siebers, el de Useful but not true,en el que se basa este curso, aunque luego, bueno, deriva muchísimo en muchas otras cosas,pero la base inicial por la que empecé el curso es por ese libro, pues Siebers dice que es una precuela,un libro anterior al de Cómo vivir, el libro que utilizo también de inicio o de base en el de Mejora tu vida, cabrón,que casi nunca está abierto, pocas veces al año abro y no sé si voy a volver a abrir, la verdad,pero es como una precuela, entonces los dos se pueden utilizar de forma enorme, uno y el otro,utilizando los dos cursos vas a obtener muchísimo más, muchísimo mejor idea de cómo vivir, de cómo plantearlo todoy esa mentalidad te va a ayudar a muchísimas cosas como las que yo voy a ir comentando aquí clase por clase,porque hay muchas cosas útiles del día a día que he sacado. Vamos con las cosas útiles de la clase anterior,primero la historia del genio, eso es un resumen del libro de Derek Siebers y vendría a decir que al final lo útil es lo que crees,el genio les deja pasar al final porque la chica afirma, la chica afirma, vamos a pasar, está diciendo la verdad,porque mientras lo dice cruza, entonces una vez lo ha dicho se retroalimenta una cosa con la otra,lo que uno cree y lo que uno hace, entonces Siebers dice que hay que buscar lo útil, no la verdad,sino lo que a ti te va a funcionar, tu propia verdad, que no es verdad, pero no significa que sea falso,es esa mezcla y es lo que hacemos realmente la mayoría de veces, lo que nos funciona es lo que llevamos a cabo,es decir, si un pensamiento nos funciona para ser felices, pues seguimos con ese pensamiento,seguimos a lo mejor engañados porque el mundo es mucho más complejo.El problema viene cuando muchas veces también pensamos cosas que nos lastran a nosotros,o para corto plazo o para largo plazo, entonces Siebers dice que no, que hay que analizar realmente si esas ideas te están ayudando,si crees que todos los coches son unos caraduras, al final lo que vas a ocurrir es que te vas a volver un amargoy vas a cabrear muchísimo con el coche, en cambio con esa otra perspectiva que expliqué,que a veces esas caraduras ayudan al tráfico general, sin esas caraduras habría mucho más tráfico,pues de esa forma lo ves sin estar amargado, sin estar tan cabreado, igual que la otra historia de comprar una casa barata o carao de pagar un alquiler caro o barato, da igual lo que uno mismo crea, es útil o no es útil ese pensamiento,es útil pensar que está todo carísimo, a largo plazo a lo mejor es útil, a corto plazo a lo mejor no,es decir, un alquiler lo puedes cambiar, en cambio comprarte una casa es mucho más difícil porque pagas el precio entero,entonces una decisión es más de corto plazo y otra es más de largo plazo, entonces tienes que ver ahí cuando es más útil o cuando no es útil ese pensamiento.Y lo mismo ocurre con las etiquetas, ponemos etiquetas todo el rato a todo el mundo, todos los hacemos, yo el primero,pones etiquetas de alguien que es muy inteligente, entonces esperas mucho, expectativa alta, pones a alguien que es tonto o que es un mentirosoo cualquier cosa, siempre estamos todo el rato poniendo etiquetas, no podemos evitarlo y si no, no podríamos navegar por el mundo,eso está claro, pero a veces esas etiquetas no nos son útiles, hay que analizar cuando una etiqueta que le ponemos a alguna persona nos es útil o no nos es útil,hay que analizarlo constantemente porque si no vamos a caer en muchos fallos y en a veces pedirle cosas a una persona que no tendríamos que pedirleporque tiene que haber un contexto, pongo ejemplo para que quede más claro, una persona que consideras que es muy inteligente, le pones ya esa etiqueta y entonces le estás siempre pidiendo cosas,¿qué ocurre? Que a lo mejor esa persona en ese momento está muy estresada, no te va a hacer caso o no va a hacer bien esa faena por muy inteligente que sea,entonces tienes que ver también ese entorno, ese contexto de ese momento o hay personas que cambian o que están cansadas o que tienen poca energía, entonces hay que ver en qué momento del día pedirle esa cosa,por mucho que tenga una etiqueta de siempre me escucha o nunca me escucha, el momento también es clave, entonces esa etiqueta tiene que ser más fluctuante,es difícil porque todos lo hacemos y porque si no tenemos que gastar energía pero es ir buscando pues también otras maneras, no solo la de la etiqueta, es decir sumar etiqueta con otras heurísticas como las que he dicho de buscar el momento adecuado,ver si está muy colapsado, ver en qué mes estamos, por ejemplo con el cambio de hora pues esa semana es muy mala de pedir cosas y la etiqueta también nos jode mucho a nosotros mismos,yo me puse una etiqueta en el colegio, una etiqueta de ser mal estudiante de idiomas, que no se me daban bien los idiomas, en parte sigo pensando que no se me dan muy bien los idiomas,pero cambié la narrativa porque vi que era útil, vi que era útil el inglés, yo había casi siempre sacado suficientes en inglés, en el resto de cosas era un chico notable,pero en inglés sacaba siempre suficientes, un aprobado raspado y entonces llegó un momento que descubrí que el inglés no era una asignatura, fui, tendría 16, 17 años, fui al camping de un amigo y mi amigo que sí que sabía inglés ligaba con las guiris un montón,es que ligaba un montón porque era de los pocos que sabía inglés, ahí me di cuenta que el inglés era algo más y sí, me motivó con 17 años aprender inglés a poder ligar más, a poder ligar básicamente y gracias a eso, gracias a ese pensamiento pude empezar a estudiar inglés,además con el tiempo me quité la etiqueta de ser mal estudiante en los idiomas, mientras te sirva, mientras la gente te entienda, ya está, también me puse la etiqueta de ser mal comunicador y aquí me tienes escuchándome, ¿por qué?porque me quité la etiqueta, me quité ese miedo y ahora no pienso que sea un gran comunicador, pero ya no pienso que soy un mal comunicadory volviendo al tema de los idiomas, gracias a quitarme esa etiqueta con el inglés me di cuenta de que era capaz de estudiar otros idiomas, me puse a estudiar francés, me fui a vivir a Francia, luego me puse a estudiar portugués, simplemente me puse a estudiar portugués ya porque me apetecíahace unos años no lo hubiera ni imaginado porque los idiomas no eran lo mío o yo pensaba que los idiomas no eran lo mío, pero solo fue por ese pensamiento, por esa etiqueta que me habían puesto en el colegio o que yo me había autoimpuesto en el colegio, una mezcla de las dos cosasobviamente lo de siempre, lo que esperan de ti y lo que tú mismo te generas tus expectativas, pues gracias a eso pude vivir en extranjero, tener amigos de todo el mundo, gracias a haberme quitado esa etiqueta porque vi que necesitaba, lo necesitaba para todo y de hecho el trabajo que tengo es por todos estos idiomas que hablo, realmentepues eso me ha llevado a tantas y tantas cosas, el quitar la etiqueta, igual que la narrativa, todos nos tenemos una narrativa, un relato, nos explicamos cosas sobre el pasado, nos explicamos que por ejemplo de pequeños nos pegaban o por ejemplo de pequeño éramos los mejores en matemáticas como era mi casoy entonces siempre tienes esa narrativa y te autoimpones esa narrativa y tienes que ser bueno en matemáticas, aunque a lo mejor ya no te guste las matemáticas, tú mismo te has montado tu historia y esa te está lastrando, lo sano y lo que hacemos muchas veces es generarnos una historia para sobrevivir, no es siempre que escucho a una pareja que han cortado, escucho a los dos, cada uno por su lado y cada uno me está explicando una historia muy diferenteél me está diciendo que es que ella no le hacía caso, no lo escuchaba y ella en cambio me está diciendo que él era un pesado, que no lo veía claro, que cuando tenía que estar realmente no estaba, los dos se han creado su narrativa, su historia para sobrevivir, para sobrevivir a ese dolor y para poder volver a confiar en más personasen vez de poner la etiqueta general de que todo el mundo es malo, pues lo han puesto en esa persona solo y gracias a esa narrativa, gracias a esa historia que se han creado en la mente, porque al final todo es mucho más complicado y no es una cosa ni la otra, pero gracias a esa sobreviven, estamos todo el día haciendo eso, de hecho hay muchas terapias, cada vez hay más terapias que utilizan esto, cambiar tu pasado, cambiar lo que piensas de tu pasadoporque el pasado realmente no existe, es mucho más complicado, complejo y siempre hacemos cherry picking, siempre escogemos algunas cositas, pues si estamos escogiendo cosas malas del pasado, como de nuevo con los traumas, si estamos todo el rato repitiéndonos una cosa que nos lastra, creémonos otra narrativa, porque esa no me funciona, esta narrativa me está lastrando, pues esta historia de que yo de pequeño no podía hacer nada, era un patosoyo de pequeño es que me iba fatal en inglés, cambiemos, se cambia esa narrativa, incluso yo puedo decir, no, es que los profesores no confiaban en mí, ok, es verdad, no, no es verdad, es útil, sí es útil, pues ya está, ahora ya confías en ti y ya depende de ti mismo y entonces tienes que, es más libre, obviamente de nuevo está el entorno, pero es útil, es una idea útil, te has cambiado la historia que te explicabas a ti mismoy de esa forma puedes llegar a hacer muchas más cosas o dejar de hacer cosas que no tendrías que hacer, porque es que mi padre hacía esto, pues yo también, no, corta, cambia la narrativa y como mi padre hacía esto, yo no lo hagoY en la siguiente clase voy a explicar otra utilidad de los relatos de la narrativa, igual que voy a explicar otra utilidad, algo práctico sobre las expectativas, pero eso ya será la siguiente clase, hasta ahora

La historia de un pizzaiolo, el poder y ser mejor persona.

#3 Ser un pizzaiolo

La historia de un pizzaiolo, el poder y ser mejor persona.

Eric Ayala es un chaval catalán que con 23 años lo dejó todo, lo dejó todo para irsea Nápoles a ser pizzero.Le costó muchísimo porque él no es de allí, entonces no se fiaban, no se fiaban nada deél y entonces tuvo que ir picando en muchas puertas hasta que consiguió que en una confiaranen él y le hicieran pizzero.Allí normalmente se empieza desde muy abajo, los chavales ya con 14, 16 años ya empiezana trabajar y se están varios años que no tocan ni las pizzas, que están en otros sitiosdel restaurante, en otros trabajos menos técnicos o más sacrificados como la limpieza y despuésde varios años pues al final consiguen, consiguen ser pizzeros y además se conocen, son amigos,son familiares de esos pizzeros.En cambio fue Eric allí y consiguió al final, consiguió ser pizzero porque su sueño eraser pizzero y volverse a Cataluña y montar una pizza, una pizza del estilo de Nápoles.Volvió y lo consiguió y de hecho lo está petando.Hace un año abrió su primera pizzería porque estuvo más de un año buscando muchas pizzeríasy al final consiguió una y en ese local lo está petando, son buenísimas las pizzas,siempre está lleno, no reservan el fin de semana y ¡stop! ¿Qué te ha generado esta historia?¿Te ha generado ganas de ir a su restaurante más que cualquier otro restaurante, cualquierotra pizzería? Pues sí, a mí me generó esas ganas y le genera esas ganas a todo el mundoporque Eric fue muy listo y generó esa narrativa, esa explicación, incluso el nombre del restaurantetiene una explicación, una historia muy profunda que no la voy a explicar aquí, pero si quiereste interesa, Eric Ayala está en YouTube y explicando esa narrativa y explicando siemprehistorias de, por ejemplo, la pizza margarita, de dónde viene, de cómo nació, pues asíes como ha captado a la gente, como ha enamorado a la gente, tiene grupos de fans, graciasa eso, a explicar historias, a esa narrativa y eso es una clave de la comunicación. Yo me pasomuchas veces demasiado en explicar ideas, sólo ideas y no historias, intento mejorar pero comomi pensamiento es el último, el de la idea pura, porque es mi procedimiento, llegar a la conclusiónpues no doy los pasos para atrás y no explico historias, pero con esta historia espero que sehaya entendido el poder, el gran poder que tienen las historias para transmitir a los otros unmensaje para enganchar, para llegar, para emocionar, porque al final somos seres emocionales y eso eslo que nos engancha. ¿Por qué nos gustan tanto las películas? Pues todo el rato son historias, todo elrato son historias, así que me parece vital, tanto las historias, como decía en la otra clase, para unomismo, para cambiar su presente y su futuro, cambiando su pasado, pues también para cambiarloen el del resto. Lo que explicas al resto es cómo vas a vas a llegar y también vas a llegar. Otraforma de comunicarse muy importante y útil es la expectativa, estar todo el rato analizando quéexpectativa tienen el resto, según eso van a moverse de una forma u otra. Este curso, si la expectativaes de que vas a recibir poco valor, pues de pronto recibes mucho valor y dices, wow, le das muchovalor, valoras mucho entonces el curso, porque la expectativa es que era baja o por el precio. Sipiensas que has pagado poco por el curso y después todo lo que aprendes, el mindset que te cambia,pues ahí también vas a decir, wow, este curso es el mejor. En cambio, otra persona que ya conocíatodas las ideas, todas las historias, que lo dudo, porque hay historias y cosas que estoyexplicando que no he explicado en ningún otro sitio, pero puede ocurrir, pues para esa personael curso será malo. Igual con los libros, cuando lees muchos libros ya hay un momento que laexpectativa es mucho más alta y entonces te defraudan. Por eso es tan difícil para mí puntuarlibros, cada vez me cuesta más puntuar libros. A lo mejor para mí ese libro es un 7, pero séque alguien que no ha leído nunca un libro de ese tema, para esa persona a lo mejor es un 9.Entonces intento calibrar y también avisar. Digo, si no has leído nunca sobre este tema,te va a flipar. O si leo varios libros de un tema, digo, vale, este de todos estos libros,este no es el que más me gustó, pero es el más fácil para iniciarse, porque me gustó a lo mejormás el primero. Normalmente nos gusta más el primero, el que nos descubre la primera idea,pero hay que buscar la utilidad para las otras personas. Por eso la comunicación, la expectativaes buscar la utilidad para las otras personas. ¿Qué van a esperar las otras personas? ¿Qué van aesperar? Y según eso podemos cambiarlos. Es un poco tener esa empatía y ponerte en el punto devista de esa otra persona. Es difícil, es difícil, de nuevo todo es difícil, porque cuando hay elfactor X, cuando hay las personas, lo más difícil es gestionar personas. Mira, Erick Ayala dice quepara él lo más difícil es gestionar personas. Él tiene unas fechas, una estrategia marcada,pero luego llegan las personas y eso es lo que más tiempo le quita durante el día. Incluso aunquedelegue, aunque explique muchas cosas y aunque se quite faena, él quiere seguir creciendo y hacerotros proyectos, pero está el factor personas. Entonces él dice, es que alguien tendría yo queser psicólogo, pero no lo soy. Si fuera psicólogo me sería mucho más sencillo comunicarme con laspersonas. Y al final pienso que también se puede aprender y que él a base de hostias va a aprender,porque ahora tiene 26 años, hace un año que trabaja con personas, que tiene personal y vaa aprender muchísimo y ya va bastante bien por el camino. Y de hecho es que lo está petando y ahorava a abrir una fábrica de quesos, pero se tiene que aprender y se tiene todo el rato que recordarnosnosotros mismos estos factores de qué expectativas se espera de los otros, la narrativa y el relato.Es importante. Mira, otra cosa sobre todo esto. Otra idea brutal. Ser mejor persona. ¿Por qué sermejor persona? Porque nos vamos a la parte útil. ¿Por qué hay que ser mejor persona por largoplazo? Si Eric Ayala empieza a putear a sus trabajadores, a largo plazo no va a sobrevivir.Y cualquier persona, si es mala persona, al final le llegará otro que le dé una hostia o que le déuna bajazo. Al final es supervivencia. Hay que ser buenas personas porque es lo mejor para todos. Ypara ti mismo, por egoísmo, por supuesto, yo siempre pienso que hay que ser mejor personapor ti mismo. A mí me nace, o lo intento, me nace intentar ser mejor persona. Y mucha gente le nace.Es como que tenemos algo dentro y que te sabe mal. Pero incluso hay gente que a lo mejor no le ocurreeso. Que no le ocurre el ser mejor persona. Pues para esas personas, también está que se vayan ala parte útil. Porque ser mejor persona a largo plazo les va a ayudar. La gente que siempre estáputeando a los otros, por mucho que le hayan hecho putadas a ellos, se meten en un círculo muy malo.Lo mejor es intentar ayudar a los otros y si te piden ayuda ya ni te cuento. Antes o después telo devolverán. Yo hay gente, por ejemplo, que he invitado del podcast que luego a lo mejor les hepedido algo y me han ayudado. Otros no me han ayudado. Bueno, qué más da, pero es intentarlo.Ser mejor persona y es como ir comprando tickets de lotería. Pues lo mismo con los amigos, lo mismocon todo. Compras tickets de lotería para que te ocurra algo bueno o para que alguien en un futuroconfíe en ti. Y también puedes comprar tickets de lotería para que algún día alguien te atropelle.Depende de a qué juego quieres jugar. Y ya nos iremos, porque aquí ya he dicho varias cosasútiles. Ya nos iremos a la siguiente clase, donde hablaré de qué hacer con los errores propios y loserrores del resto y también sobre la utilidad y la sociedad, sobre nuestro entorno y la parte útil,porque... Bueno, qué me lío, que eso lo voy a explicar en la siguiente clase. ¡Hasta ahora!

La elección del rebaño, los errores propios y los ciclos.&nbsp;

#4 El año 1.000

La elección del rebaño, los errores propios y los ciclos. 

El año mil, así se proclama, será el año del fin del mundo. Dios les ha condenado porhaber cometido demasiados pecados, según predican los sacerdotes desde el púlpito,y el primer día del nuevo milenio será el día del comienzo del juicio final. Consternadoscon la ropa hecha jirones, la gente acude en masa a las procesiones con velas encendidas.Los campesinos abandonan los campos, los ricos venden y despilfarran sus bienes, porque mañanavendrán los jinetes del apocalipsis con sus pálidos corceles. Se acerca el día del juicio,y miles y miles de personas se arrodillan en las iglesias, esperando ser arrojadas a laeterna oscuridad. Palabra de Stefan Zweig, su gran libro de América Vespucci, que explicabaen ese libro por qué se le llama a América de esa forma, el gran error histórico. Es muy bueno ellibro, como casi todos de Stefan Zweig, uno de mis escritores favoritos. Pues con esta historiaqueremos sacar una idea, y es que todos hacemos lo que sea por ser aceptados. Como los ricosvendían todo, como los campesinos abandonaban los campos, y la persona que no lo hacía latachaban de loca. Entonces, por esa presión, por eso sesgo de rebaño, acaban haciendo lo mismo.Todos estamos haciendo todo el día cosas útiles para ser aceptados. Todo el día, la forma en quenos vestimos, en la forma en la que hablamos, lo que comemos, el coche, todo, todo, de una formau otra. No nos podemos escapar. Lo que podemos hacer es elegir lo que es más útil para nosotros,para encajar. ¿Es más útil comprarse un coche grande o es más útil tener una gran biblioteca?Pues todo depende de la gente con la que te lleves bien. ¿Pensabas que te iba a decir unagran biblioteca antes que un coche? Ahí estaría haciendo status. Y porque sé que la mayoría degente que me escucha le gusta leer y aprender, por eso estás en este curso. Pero al final dependede la gente de la que te rodees y con qué gente quieres estar, con qué gente tienes que convivir.Pues depende de eso vas a tener que utilizar unas cosas u otras. Depende de eso vas a tener queelegir el status. El juego del status todos jugamos de una forma u otra. De esa forma tendrás que versi es mejorando tu comunicación o hay gente que es a través de las bromas, el que explica más chistes.Todo es utilidad, todo es para encajar en la sociedad. Lo necesitamos. Y ahora quiero hablartambién de los errores. Mira, yo hace muchos años estuve viviendo con unos compañeros de piso. Unode ellos era mi amigo y el otro era su hermano. Bueno, pues empezó, teníamos un grupo de whatsappy cuando alguien se equivocaba con algo, por ejemplo, no tiraba de la cadena del baño delváter, el otro que hacía, el hermano de mi amigo, tomaba una foto y la pasaba por el grupo. Primeromuy desagradable y segundo es como, joder, eso tocaba y además nadie se acuerda. Si no has tiradode la cadena es porque no te acuerdas. Entonces éramos tres pero siempre decíamos yo no he sido,yo no he sido, yo no he sido. Al final, ¿qué conseguías con eso? Pues ese error, ese errorexterno, lo que al final generaba era mal rollo porque entonces cuando otro se equivocaba, fotito,todo el día de mal rollo echándonos broncas por tonterías, por detalles y esto con el tiempo medi cuenta que no se puede convivir con personas así, con esa mentalidad. Es muy difícil, tienes quetener mucha paciencia con esas personas. Si vas con la mentalidad, la mentalidad útil, esa mentalidadútil de que vas a cometer errores y que el resto van a cometerlos, vas a acertar mucho más,simplemente porque entonces vas a intentar dejar las cosas mejor de las que te encontraste. Si tehas dejado, te encuentras la cocina con algo desordenado, si la ordenas y la dejas inclusomejor, esa persona cuando encuentre a lo mejor un error tuyo es más fácil que te perdone. Si algunavez lo haces ver que le has ayudado, pues está bien, pero lo más importante es tener esa mentalidadde que nos vamos a equivocar con cosas que no nos vamos a dar ni cuenta. Si no nos lo señalan,todos nos vamos a equivocar. Entonces hay que buscar una balanza. Por otro lado, cuando otrapersona se equivoque, cuando si un compañero de piso se equivoca, no echárselo en cara. Es lopeor, es lo que genera, es un choque de orgullos a ver quién la tiene más grande y no sirve paranada, para nada bueno al final, es utilidad. Pues vámonos para el otro lado, vamos a buscar esoserrores propios y los errores de los otros. Cuando cometamos un error propio, darnos cuenta que a lomejor hemos cometido varios errores y eso que nos ayude a perdonar los de los otros. Si vas algimnasio y te encuentras las pesas desordenadas, otro día no te has acordado y las has dejadodesordenadas tú. Si no te cuesta nada, si es que a lo mejor estás descansando, las puedes dejarordenadas, eso va a ayudar a crear un ciclo. Con unas pocas personas, con esa mentalidad, en ungimnasio, el gimnasio cambia una brutalidad. Pero si se juntan varias personas con la mentalidadcontraria, la de dejar las cosas sólo tal y como se las han encontrado, no mejor. Ese gimnasio pocoa poco va a ir para abajo, poco a poco van a haber más cosas rotas, van a haber más cosasdesordenadas. Tiene que haber ese equilibrio y es esa mentalidad y esa humildad que es útil.¡Humildad útil! Y hablando de gimnasios, podemos hablar de ciclos, pero no, no, no. Vamos a hablarde lo que todo es cíclico. Es decir, todo. Y con todo nos vamos desde el tiempo. En otoño,en invierno, el verano, va cambiando. Es cíclico. Así funciona la vida. Pero tener ese pensamientoes muy útil. Tener ese modelo mental de que todo es cíclico nos hace tomar perspectiva. De nuevo,los precios de las casas, del alquiler, es cíclico. Durante muchos, muchos años el alquiler estabaregalado y lo decía, pero todo el mundo pensaba que alquilar era tirar el dinero. Por ese relatoconjunto de la sociedad. Y entonces el que alquilaba era el bicho raro. Pero en cambio,esa persona que estuvo alquilando y después de la crisis bajaron los precios de los pisos yentonces se compró el piso. Esa persona que supo superar y ver que era cíclico fue la que triunfóporque durante muchos años estuvo pagando un alquiler irrisorio y luego cuando ya nadie queríacomprar pisos entonces se fue a comprar pisos. Y esto de cíclico puede ser con el dinero,puede ser con cualquier cosa. Se está viendo con el tema online. Antes todo el mundo quería,se puso de moda en lo online. Con la pandemia y con los streamers, con los cursos, todo elmundo lo petaba y muchas empresas empezaron a invertir en lo online o a contratar a otraspersonas para crecer su empresa de formación. Era un ciclo. Era muy, muy, muy cíclico. La educación,los cursos es cíclico y no puedes adivinar o es casi imposible. Solo puedes intuir para dónde vaa ir, para qué tendencia. Es ir viendo la tendencia, ir viendo esa tendencia. No decires cíclico, ya pasará. No, pero es que al final para sobrevivir hay que subir a la a la ola yempezar a ver las señales en las que esto empieza a decaer esa ola. Pues con la educación, con todo,ver los números y con el dinero, con la inversión de nuevo. Es lo mismo, es aceptar. Si no aceptasque es cíclico, pues siempre vas a comprar caro y luego vas a vender barato. Siempre, siempre, siempre.Y ocurre lo mismo con los podcast. Ahora los podcast están muy de moda, pero ya salieron hacemuchos años. Ha habido varias olas de podcast. De aquí a un tiempo, como va a estar tan saturado, pocagente va a sobrevivir. Pocos podcast van a sobrevivir. Y lo mismo con las newletters, lo mismo con losvídeos. Ahora los streamers, todos están volviendo a YouTube. Es una ola, es cíclico también. Lossectores son cíclicos. Es ver en qué parte de tu sector de tu trabajo está y aceptar que es cíclico.Por eso es tan importante ahorrar e invertir, porque muy bien que te vaya ahora. Si no eres muy,muy crack, si no eres el 1% de esa gente que es tan, tan crack, que sabe adaptarse y sabe verlo,sabe ver esos cambios, pues te vas a meter una hostia. O incluso esas personas se llevan unahostia, solo que rápidamente se recomponen y pueden pasarse a otro sector. Y como todo escíclico, la siguiente idea, en la siguiente clase ya, nos va a ayudar la idea de que todo es cíclicopara responder la pregunta de qué es mejor buscar la motivación o conseguir un hábito o generarteun hábito. Ahora el ciclo está para un lado, pero lo vemos en la siguiente clase.

Contesto sin tapujos (y me salto los semáforos).

#5 ¿Hacer lo que te gusta o crearte un hábito?

Contesto sin tapujos (y me salto los semáforos).

¿Buscar la motivación o conseguir un hábito atómico?¡Es muy cíclico!Ahora estamos empezando a bajar la cresta de los hábitos atómicos.Ha habido tantos gurús metiendo caña de que lo importante esgenerar un hábito, generar una rutina diariaque es que ya la gente se empieza a estar quemada.La gente empieza... Yo lo he visto en una de las newsletters que más lo ha petadoes en la que digo que los hábitos atómicos están sobrevalorados.Y es cierto, porque yo mismo hace unos años estaba con los hábitos y digo¡Wow! Son lo más importante y con los hábitos puedes hacer cualquier cosa.No, para nada. No es así.Un hábito atómico te puede ayudar a corto plazo como mucho.Pero a largo plazo, si ese hábito no te gusta,ese hábito no lo tienes realmente implementado.Más allá, te gasta mucha energía.Mucha energía de voluntad.Por mucho que lo tengas implementado y ya estés acostumbrado a hacerlo.Pero en cuanto haya cualquier cambio,por ejemplo de vacaciones, enfermes, tengas más trabajo del normal,te va a costar mucho volver a ese hábito.Y de nuevo, otra vez ese hábito.Volver a agarrar ese hábito.¿Por qué? Porque ese hábito no te ha acabado de enganchar.Tenemos una energía mental, una voluntad finita.Tenemos que elegir bien qué hábitos son los más importantes para nosotrosy luego si esos hábitos nos gustan o no.Hay hábitos, hay cosas que vamos a tener que hacer aunque no nos gusten.Sí o sí. Pues vamos a elegir cuáles son.Luego podemos implementar otros hábitos que a lo mejor nos acaban gustando.A mí el deporte de chaval no era algo que lo hacía,pero tampoco era algo que me motivase mucho.Pero luego de pronto sí, aprendí.Y no me supone un gran esfuerzo, una gran voluntad ir al gimnasioo hacer algunos otros deportes.Para mí ya no es... no es que es un hábito.Es que yo cuando estoy tiempo sin hacer deporte,entonces ahí es cuando lo necesito, cuando estoy de mala leche.En vez de al revés de que tengo que ir al gimnasio.¿Por qué? Porque ese hábito al final a base de voluntad lo he transformado.Pero no para otros, no.Es decir, para otros hábitos no he conseguido nunca que me llegue a gustar.Entonces he tenido que elegir qué hábito.Por eso la motivación, si algo te gusta, si algo estás motivado, es importante.Otra cosa es la motivación a corto plazo, que te flipas y dices¡Wow! Por la motivación esto lo voy a acabar en dos semanas y es mentira.Porque te has quedado atrapado en ese sentimiento de ese momento.Pero hay que hacer un equilibrio entre las cosas que te gustan y esos hábitos.Y de nuevo, es probar el hábito.Y por mucho que hayas generado un hábito, hayas aplicado todos los hábitos,por ejemplo con los libros, por mucho que hagas los trucos que explico en el curso de LED, cabrones,si no consigues que te guste la lectura, después de un tiempo al final lo vas a acabar dejando.Si no disfrutas aprendiendo o no te da alguna utilidad, si eres una persona más pragmática,pues lo vas a acabar dejando.Pero después de un tiempo, primero se implementa y luego con el tiempo,después de varios meses o incluso a veces años, es donde te das cuenta si te ha acabado gustando.Y puede pasar que te deje de gustar.Que has estado años que te guste y de pronto te deja de gustar.Pues eso ocurre porque vamos cambiando y porque tenemos otras prioridades.Entonces, es de nuevo buscar la utilidad.Buscar lo que te genere ese hábito, pero que te sea útily que pienses que a largo plazo te va a ser útil también y te va a gustar.No es todo, es que el problema de los hábitos, de generar un hábito,es que si solo vas a lo útil, vas a cagarla.Antes o después se te va a ir el hábito y vas a generarte una frustración.Son unos pocos hábitos que no te gustan, son los que podemos aceptar.Eso de ir acumulando un hábito, otro hábito, como dice More,no se lo compro para nada porque al final el tiempo me ha demostrado que no,que eso no funciona, que no somos robots.Y otra cosa útil, otra idea, la moral.Cómo sacar utilidad a la moral.Ya hemos hablado de ser mejor persona y eso es útil,pero aparte de eso es una trampa.Los peligros de la moralidad, que decía Pablo Malo.La moral puede ser una trampa, sobre todo puede ser una trampacuando le aplicamos la moral a otros grupos.Puede ser a otros países, puede ser a otras razas o a otro barrio.Cuando aplicamos nuestras normas morales a otro grupo,que puede ser también otro partido político o otro club de fútbol,ahí es cuando caemos, cuando no tiene sentido aplicar la moral.Apliquemos la moral a nuestro grupo interno.Ahí sí, el exigir ser mejor personas y ayudarnos entre nosotros,pero en cambio cuando ponemos nuestra moral a otro gruponos estamos perdiendo la imagen completay porque hacen algunas cosas que no entendemos,no sabemos el contexto, no sabemos esa evolución,no sabemos esa evolución moral incluso.Hay algunas normas, reglas morales que son universales,pero hay muchas otras que no.Entonces la utilidad es no juzgar con nuestra moraly con nuestros ojos a otros grupos.Y quiero confesar también otra cosa que seguro que me vas a juzgar con esa moraly es que a veces me salto los semáforos en rojo,pero lo hago por la noche cuando no hay nadiey creo que tú también lo habrás hecho alguna vez,sobre todo a las tantas de la noche y cuando no estás en un cruce.Y es que las normas son útiles, las normas se han creado por algo,pero esas normas se pueden romper cuando no son útiles.Los cursos, se puso de moda hacer los cursos con powerpoints,con un índice de media hora explicando lo que vas a ver,es como lo estándar.A mí no me gusta eso, yo no me gusta consumir cursos así,así que este curso no es así, ni mis otros cursos son así.El problema es que la expectativa,si todo el mundo piensa que los cursos tienen que ser así,por mucho que luego se aburran con los cursos,por mucho que no se acaben los cursos,porque la mayoría de esos cursos la gente no se los acaba,pero se echan la culpa a uno mismo.No, es que no tenía tiempo, no tenía suficiente fuerza de voluntad,no te lo han puesto fácil,y han hecho por lo fácil seguir la norma,y crearte powerpoints super recargados,clases super largas, pues no.En mi caso, con el tiempo me di cuenta,porque yo no quería crear un curso como los típicos,no me motivaba, yo mismo me estaba aburriendo.Antes de haber empezado a crear el curso, digo,qué aburrimiento, y era yo el que iba a hacer el curso,y al final me di cuenta que podía hacer un audiocurso,que era algo que ya se había hecho hace muchos años,y que funcionaba, y que no estaba de moda.Pero dije, voy a hacerlo, creo que es con lo que máspuedo aportar valor y más gente lo va a acabar.Menos gente me va a comprar, sí.Hay gente que no le va a gustar por las expectativas simplemente,por esa etiqueta, sí.Pero al final lo más importante era aportar valor a la gente,y yo mismo hacerlo, porque es mejor hacerlo de esa formaque no hacerlo.Las reglas se pueden ignorar.Romper una regla puede ser racional.Las revoluciones vienen de eso, cuando de pronto la sociedado una capa de la sociedad se da cuentade que esas reglas ya no le funcionan,que no son útiles para ellos, que es lo contrario,que son útiles solo para otro grupo.Entonces hay que buscar la utilidad a las normas,y ver también, obviamente, a largo plazo,y qué precio tiene romper esas normas.Yo cuando me paso el semáforo en rojo por las noches,sé el precio que puedo pagar.El precio no es atropellar a nadie, porque antes de cruzar,miro si está apagado.No cruzo en rojo cuando hay muchos coches,o cuando es un sitio peligroso,sino en sitios que lo sé.Pero el precio en ese caso a pagar es que haya policíay me meta una multa. Ese es el precio.Y si me meten una multa le diré,es así, lo tengo que pagar, disculpe,no había nadie, lo he hecho así,pero es cierto que tengo que pagar. Punto.Ese es el precio, en este caso, monetario.Pues con esto, lo mismo,ver la utilidad y ver la balanza,ver el coste que puede tener ese riesgode romper la norma a cambiode lo útil.Hay normas que se pueden rompery no tienen un precio a pagar.Solo que tenemos tantas normas autoimpuestaso que nos marcan que no caemos.Cuando nos dicen no en una negociaciónya pensamos que ya estáy pueden haber otras formas. En vez de bajar el preciopuedes ofrecer otro artículo.Esto es mucho de romper la barrera del no de Chris Boss.Ahí se rompen las normas y la genteque sabe encontrar otras normasson los que triunfan.Y ya en la siguiente clase vamos a verpor qué los anuncios no funcionan o por qué funcionan.También vamos a hablar de la volatilidademocional y de otras cosas.Hasta ahora.

¿De quién es el problema?

#6 Los anuncios funcionan

Creo que desde la primera clase no habíamos vuelto a comentar ninguna idea de Derek Sievers.Las mías eran cosecha propia o de otros libros.Pero en este caso quiero rescatar su último libro,Useful But Not True, porque dice que muchas vecesfamilia, amigos o tu grupo social te dicen que tienes que hacer esto, que es obligatorio.En cambio, Sievers aquí dice que no,que nos están manipulando y realmente no es una obligación.Simplemente esa otra persona quiere que hagas algo.No es tu deber.Es si te es útil algo, si no te es útil, no lo hagas.Y yo en este caso no le compro la idea o al menos de forma 100 por cien,porque depende demasiado, demasiado del contexto.Y también depende de que si no fuera así,si no hubiera unas obligaciones o todos sintiéramos que tenemos unas obligaciones,las comunidades no existirían, no hubiéramos llegado hasta este punto.El punto donde tú me puedes escuchar,donde Derek Sievers puede escribir un libro y venderlo online,hubiéramos llegado a este punto.Así que en este caso creo que se ha pasado de frenada.Pero sobre este punto sí que hay otra cosa que me gustó.Una idea buenísima y es la de que si quieres saber de quién es el problema,piensa quién se beneficia más cuando se resuelve.¿Quién se beneficia más?Esa persona es realmente el problema.Cuando te dicen tenemos un problema, seguramente no tenemos un problema.Tienes tú un problema y quieres pasárselo a la otra persona.Entonces con esta idea se puede utilizar, se puede utilizar mucho.Cuando tengas un problema, si realmente te afecta a ti, es un problema.Si no te afecta a ti, no es un problema.Que obviamente lo quieres solucionar para ayudar a la otra personao porque en un futuro puede llegar a ser tu problema, pues genial.Pero es una idea para que no nos manipulen.¿Alguna vez te ha pasado que estabas súper motivado,con muchas ganas de hacer algo o estabas muy contento,pero luego al día siguiente estabas muy triste?No sé si te ha ocurrido.Sí, sí que te ha ocurrido, nos ha ocurrido a todos.Confirmamos que somos seres humanos, que no somos robots.Esto es la llamada volatilidad emocional, ese cambio de emociones que tenemos.Que hay días y momentos que tenemos más emocióny otros días que tenemos menos emoción o que estamos de una forma o de otra.Otros días que estamos más nostálgicos.Incluso va por días o va por horas.Las emociones se dice que duran media hora,que te quedas atrapado media hora en una emoción.Después de esa media hora te puede y suele cambiar la emocióndel aburrimiento, de cualquier emoción.Entonces, ¿cómo podemos aplicar esto?Esto me parece una idea buenísima para aplicar,sobre todo para no caer en las trampas de esta volatilidad emocional.Para cuando tomamos una decisión, cuando queremos hacer algo,buscar ese punto en el que no estamos ni muy contentos,ni muy cansados, ni muy enfadados, ni muy aburridos.Ese punto donde vamos a ser más realistas,porque si no somos realistas tomando una decisión a futuro,básicamente la vamos a cagar porque no vamos a tomar una decisión correctao no vamos a poner, por ejemplo, poner los plazos correctoso no vamos a vernos capaz de hacer algo y en verdad sí que podríamos haberlo hecho.Entonces hay que buscar ese punto y postergarlo.Yo siempre digo consultarlo con la almohadapara evitar esa volatilidad emocional.Al menos esa volatilidad emocional te hace una media.Entre un día que estabas de una forma, consultas con la almohada,es decir, duermes y al día siguiente tienes otra.Entonces puedes hacer incluso la media entre las dos decisiones.Y otro punto muy conflictivo y es el de que los anuncios no funcionano que los anuncios sí que funcionan, que hay que utilizar los anunciosporque si no nadie te va a escuchar o nadie va a saber de tio no van a conocer tu producto.Y en general la gente es muy radical, pero son relatosporque les va bien un relato o le van bien otro relato.Desde los que dicen que no funcionan la publicidad,suele ser gente que no ha utilizado bien la publicidad.Mira lo que te digo. O que no han hecho prueba y error.Igual que hay que hacer prueba y error con los productoshasta que encuentras uno que te funciona.Puedes tener una idea muy buena con un producto,pero si luego no funciona, chao, olvídate de ello.Pues lo mismo con los anuncios.Tiene que haber una prueba y error para que te funcionen.Además, indirectamente, claro que funcionan porque te generan sesgo de familiaridad.Cuando sobre todo un cliente no tiene datos o va a comprar algo,un producto que tiene muchas dudas,acabará comprando ese que le suena.¿Y cuál es el que le suena?El que ha escuchado muchas veces la marca o la ha visto o se la han comentado.Sí que funcionan los anuncios.Lo que pasa es que es difícil ver cuánto funcionan.Y como todo, no es progresivo.Llega un punto que más dinero en anuncios no va a funcionar.Igual que depende del anuncio, incluso puede ser contraproducente.Es decir, no cualquier anuncio va a funcionar.Te puede generar una mala fama.Entonces aquí no es ni blanco ni negro.Y la utilidad de esto es que tengamos incluso cuidado con los anuncios,porque la surrepetición puede acabar generando que nos apetezca ese anuncio,que confiemos más en ese anuncio.Incluso se dice que en España es de los pocos países de Europadonde utilizar a un famoso funciona,donde te compran más solo por utilizar un famoso.Diciendo que se compra ese producto por mucho que sepamos que le han pagado por ello.Pues se ve que los españoles picamos con eso,pero luego en el resto de Europa no pican con eso, no funciona.De nuevo es contexto y de nuevo es ir probando.Además que son cíclicos, el problema de muchos anuncios es que se copian unos a otrosy al final no prestas atención, no los escuchas.Entonces de forma directa a lo mejor no te pueden funcionar.Solo te funcionan por repetición, por sesgo de familiaridad,por muchas veces haberlo escuchado.Pero luego hay anuncios buenísimos que en verdad no funcionan, que son puro ego.Puro ego para la marca, mira qué anuncio más bueno he hecho.Pero luego en verdad la gente se ha divertido o se ha reído con el anuncio,pero que compren, no hay esa correlación.También ahora últimamente hay muchos copywritersque te dicen que los anuncios, por ejemplo en los e-mails,que te envían un dos por uno, con fotos, que esos no funcionan.Que los que funcionan son los que no tienen ninguna foto,que son simplemente escritos y explican algo interesantey al final de ese e-mail tienen que vender.Entonces te envían el producto, entonces te ponen el enlace del producto.Bueno, yo he seguido muchísimos de estos copywritersy la mayoría de e-mails no tienen valor.O sea, la mayoría de e-mails carecen de valor,son unos pocos que tienen valor, a lo mejor uno o dos a la semana.Y al principio, cuando ya empiezas a pillar el truquillo,porque todos dicen lo mismo, ya no te dan ni valory además todos de nuevo, como se copian el formato,todos son iguales y al final te cansan.Si no has leído ninguno, pues te puede enganchar porque es diferente.Pero de nuevo, el ser humano, nos acostumbramos,por eso los experimentos y las investigaciones de psicologíano se pueden repetir, porque nos vamos adaptando y vamos cambiandoy sabemos las trampas en las que habíamos caído.Pues esto pasa un poco igual.Yo particularmente prefiero los e-mails así, donde aportas valor,donde enseñas que esos otros con una foto, con dos por uno,pero tampoco los despreciamos tanto y al final, de nuevo,estas personas, estos copyrightes aplican la utilidad.A ellos les funciona ser diferentes, cambiar lo que se ha dicho toda la vidao lo que hacen la mayoría de marcas grandes.Pero ellos no son marcas grandes, entonces tienen que jugar a otro juegoy cambiar y buscar otra forma.Que funcione o que no funcione, pues durante un periodo va a funcionar,pero va a llegar un punto que no va a funcionar, por eso tiene que cambiar.Los anuncios también son cíclicos.Las modas, que si ahora funciona la newsletter,que si no, que si ahora funcionan los podcasts,que si ahora el YouTube, que si ahora los anuncios de televisión,ahora van a decir que lo único que funcionason los papeles que te dejan en el coche.Los papelitos, no.Es ir probando e ir viendo lo que te puede funcionar, lo que no.Igualmente es difícil, porque si también haces otras cosas,es muy difícil cuantificar hasta qué punto funcionan los anuncios.Aunque yo conozco mucha gente que hace anuncios,que utilizan anuncios por redes sociales que les funcionan,que ganan mucha pasta.Pero claro, han tenido que utilizar la humildad, prueba y error,una y otra vez, y además mucho trabajo.Porque algunos te venden que con eso en un momento lo harás, pero no.Luego esas personas que te dicen eso, cada día están haciendo un reel diferente.Te dicen, no, no hagas reel, no te vendas a las redes sociales,pero luego te hacen un reel, te hacen un vídeo cada día diferente,pero pagando un anuncio, ¿sabes?O sea, cada día te sacan un...Pero no dependen de la viralidad,pero sí que dependen cada día de los anunciosy de que uno funcione o otro funcione.Y cuando ven que uno funciona, entonces ahí le meten dinero.Ahí está realmente el secreto, la clave, que ahora funciona.A lo mejor mañana, no.En la siguiente clase vamos a ver el tema de la culturao el tema de la salud, cosas útiles sobre esto.Si es importante desayunar o en verdad es malo y otras cositas.¡Hasta ahora!

Las trampas de la cultura.

#7 ¿Por qué cada vez leo más libros de españoles?

Cuando estuve viviendo en Francia, una cosa que me sorprendió mucho, estaba para entraren una discoteca y había otros clientes que iban a entrar, pero antes de entrar saludaronal guardia de seguridad, al vigilante de seguridad, y lo que hicieron es darle dos besos, o sea,me sorprendió mucho por un detalle, porque eran dos hombres besándose, besándose enla mejilla, pero besándose, y sobre todo en ese ambiente, en la discoteca, por la nochecon el guardia de seguridad, que en España, no lo he visto en mi vida, como mucho losque se conocen se dan la mano, pero ahí se daban dos besos, no ocurría todo el rato,no ocurría todo el rato con todos los clientes, de hecho yo creo que si le hubiera ido a dardos besos al vigilante de seguridad que no conocía de nada, me hubiera apartado comodiciendo si no te conozco, pero ocurría mucho y no ocurrió solo en una discoteca, ocurríaen muchas discotecas, luego con el tiempo me di cuenta que era una diferencia cultural,es muy normal en Francia, la gente cuando se conoce un poco ya, se dan dos besos, ysi te vas a otros países, por ejemplo a Georgia, es aún más normal, ven hasta raro en Franciaque no se besen tanto entre hombres, esta diferencia cultural es clave, es clave paraentender muchas, muchas cositas y entendernos a nosotros mismos, la cultura estamos impregnadosde ella, nuestro entorno, no nos damos cuenta y cuando viajamos o cuando vivimos a otrossitios nos damos cuenta la de costumbres y la de pensamientos que tenemos que realmenteno son nuestros, no son ni herencia, son algo más, son cultura, y esta idea a mí me impactóun poco porque yo ya la conocía, pero hasta que no te empiezas a fijar en tantos, tantoscambios que hay, no te das cuenta hasta qué punto estamos influenciados por la cultura,y además la cultura va variando, no es decir que en este país hay esta cultura, en esteotro país hay esta cultura, y en este país no roban por cultura, en este país sí queroban por cultura, eso no, no es así porque la cultura va evolucionando y también dependede la economía, depende de otras tradiciones, depende de las mezclas culturales, dependede tantas cosas que la cultura va variando tanto que no podemos afirmar rotundamenteque un país es así porque al cabo de unos años no lo será, al cabo de unos años cambiará,y más hoy en día como va evolucionando tanto todo, como hay esa interconexión culturaly esas conquistas culturales y también hay ese, cómo le diría yo, ese aceleramiento,ese aceleramiento cultural, así que por todo eso la cultura me parece un pilar básicopara tener en cuenta y aquí podemos sacar utilidades, más allá de darnos cuenta deque muchas veces estamos tomando una decisión por algo cultural, es decir, la tomamos deuna forma, tomamos la decisión de una forma rápida, lenta, consensuada o de forma individualpor nuestra cultura, que es correcto o incorrecto, es difícil de ver porque es muy relativo,pero esa es una de las utilidades, y también ver que muchas veces la gente no es así porsu forma de ser, es por su cultura, esas son utilidades generales, pero si me voy autilidades más particulares, cuando estés hablando con gente de otros países o si trabajascon gente de otros países, cuando haya algún choque o alguna duda, explícalo que eso escultural, que eso te ocurre, que es normal, por ejemplo, en España es que lo hacemosasí, ¿cómo lo hacéis en vuestro país?, ¿cómo hacéis esto así?, o incluso pedirdisculpas y decir perdón, es que nosotros, para nosotros esto es normal, en mi países normal de esta forma, o en mi pueblo es normal de esta forma, y entonces al explicaresa diferencia cultural, las barreras del ego y las barreras de seguridad bajarán,y entonces esa otra persona te escuchará más e incluso a lo mejor te explica su formade verlo, y si hablas con más personas de ese país, te darás cuenta que todas lo vende la misma forma, todas ven a lo mejor la jerarquía, que se tenían que haber callado,o a lo contrario, que tienen que estar todo el rato diciéndote lo que piensan y sacandolos puntos débiles, todo esto, todas estas cosas son culturales, entonces poniéndoteen su piel y explicándolo que es algo cultural será mucho mucho más fácil, siempre quehaya una duda, sacar a la palestra la carta de la cultura porque me parece vital, y poreso hay el problema de leer tantos libros estadounidenses, tantos libros sobre todode empresas estadounidenses porque tienen impregnada su cultura, su forma de expresarse,su forma de aplicarlo y las cosas que dicen que les funcionan muchas veces aquí no funcionan,por eso siempre hay que buscar ese punto, ese toque de tu cultura, yo soy español,entonces lo que cada vez intento más es leer libros de españoles, escrito por españoles,a lo mejor es un libro que no es el libro original o la idea original, pero está traducido,está adaptado, está adaptado a las circunstancias, si ese escritor ha cogido varios libros estadounidensesy simplemente los ha resumido sin poner sus propios ejemplos, eso es un error, pero encambio cuando está trabajado y ha utilizado libros, esos libros pero los ha llevado asu terreno, los ha puesto en práctica, pues entonces sí que es mucho más útil, porejemplo pasa con los copywriters, es mucho más útil leer libros de copywriters españoles,con mucho cuidado porque hay algunos que es que solo te leen los libros de los estadounidensesy ya está, es como que lo dicen a su manera y no los han puesto en práctica y no se dancuenta de las diferencias culturales y de esos choques que hacen que hayan cosas técnicasmarketing que funcionen y otras que no funcionen y a lo mejor funcionan de forma brutal enEstados Unidos y por eso siempre hay que estar probando, además de nuevo como la culturava evolucionando, si son libros antiguos o esa persona hace muchos años que tieneesas ideas pues es más probable que hoy en día no funcionen, por eso yo cada vez intentoleer más libros de españoles y también porque así los disfruto más, es que comoestá implícito en tu cultura acabas disfrutándolo más porque hay muchas cositas que no se tepasan, la parte cultural hace que hayan detalles, que hayan bromas, que hayan cosas que tienenque estar presentes, que no es, para mí no es una cuestión de nacionalidad sino quees una cuestión de más de entender y más entiendes más disfrutas porque por ejemploel humor es muy muy cultural, pongo un ejemplo Miguel de Libes, un escritor de novelas españoldel siglo pasado, brutal, buenísimo, lo estoy disfrutando muchísimo y seguro quehay algunos otros autores por el mundo que no son españoles vaya, que los han traducidoque a lo mejor son más buenos pero son más buenos en su idioma, cuando se traduce unlibro no se disfruta lo mismo, se pierde mucho, muchísimo, si no conoces esa cultura, sino conoces profundamente ese libro y ya no hablemos de la poesía, cuando se traducela poesía me parece horroroso, es que no tiene sentido leer la poesía en otro idiomay a lo mejor por eso hay autores como Bukowski que es que no me gustan, puede ser una mezclade su estilo y también de la cultura y también del momento, una mezcla de todas esas cosashacen que no me guste, que es que no me llegue, pues prefiero mil veces más Miguel de Libesy por eso también cuando hay gente que dice, es que como los escritores españoles ningunoo los otros, hay como la escritura de, yo qué sé, de Chile, ninguna, no, es tu culturala que hace amar más a esos escritores y disfrutar más con ellos, simplemente tenloen cuenta y utilízalo a tu favor, sí, léelos pero tenlo en cuenta para no decir esas sandecesde que como en tu país, en ningún país, por supuesto que hay países mejores y peoresno entremos en ese debate pero no nos vayamos a ese extremo porque realmente lo que estamoses súper súper sesgados por la cultura, por la circunstancia y por ese contexto, de esa formapodemos tomar perspectiva y entender a otros países y no caer de nuevo en problemas demoralidad, en juzgar a los otros con nuestros ojos porque me parece uno de los fallos másgrandes que tenemos y que hay hoy en día, uno de los mayores problemas que ocurren hoyen día, esa falta de tolerancia es por culpa de eso, por sólo ver con nuestros ojos ylos de nuestro grupo y además querer hacer todo el rato estatus moral haciendo dañoa otras personas, como son de otro grupo no los vemos como personas, mejor busquemos elestatus en otras cosas, no en buscar el estatus moral, mejor buscarlo en cosas realmente útilestanto para nosotros como para todo el mundo, para todo el conjunto, para el planeta, esepensamiento mundial que espero que algún día se consiga. Y como en esta clase no me da tiempoa hablar sobre salud, si es mejor desayunar, no desayunar y otras cosas, pues ya en lasiguiente clase lo vemos. ¡Hasta ahora!

Lo que aprendí de obsesionarme con la salud.

#8 Desayunar o no, esa (no) es la cuestión

Lo que aprendí de obsesionarme con la salud.

Bueno, por fin, por fin, voy a contestar la pregunta, ¿es importante desayunar o en verdades malo? Porque hay mucha controversia con esta pregunta estos últimos años y si hasleído mucho sobre salud seguramente sepas ya la respuesta. Y es que antes se decíaque desayunar era lo más importante del día y de hecho aún hay mucha gente que lo diceo que no hay que comer carbohidratos por la noche porque engordan. Y de ahí aparecióotra corriente incluida con muchos estudios donde se demostró que no, el desayuno noes la comida más importante del día y que si comes carbohidratos por la noche no engordasque lo más importante son el cómputo de calorías totales. Si tú durante todo eldía no has comido nada y por la noche carbohidratos no vas a engordar. En cambio, si durante todoel día, si por la mañana desayunas muchos carbohidratos, te metes una pizza al mediodía,te metes otra pizza a primera hora de la mañana y por la noche no comes nada, solo una ensaladita,igualmente vas a engordar. Esto es pura física, esto es pura lógica. Pero yo quiero ir másallá porque también ahora está muy de moda el ayuno intermitente. Yo llevo muchos añoshaciendo ayuno intermitente, es decir, estarse como 14, 16 horas sin comer. Si por ejemploceno a las 9 de la noche, ya hasta la 1 del día siguiente no como nada. O si hago unamerienda cena y ceno a las 6 de la tarde, ya no como nada más durante ese día, solobebo agua y hasta las 10 de la mañana del día siguiente no desayuno. Eso llevo añoshaciéndolo, ha habido años que lo he seguido más, otros años que menos. Depende de miscircunstancias vitales, depende de momentos cuando he estado trabajando desde casa, quetenía la nevera al lado y entonces el ayuno me ayudaba, me ayudaba muchísimo para no engordar,para no comer demasiado, para comer cosas que no tendría que comer, pues me ha ayudado.Pero también es cierto que muchas veces lo he notado, que me ha puesto más nerviosode lo normal o que me ha dado un pequeño bajón. Entonces hasta qué punto realmentepara mí es bueno. Eso es lo que hay que buscar cada uno, es probar, es la utilidad de nuevo.Me da igual lo que digan unos estudios, lo que digan otros estudios, porque eso es general,es la campana de Gauss, es entender que es simplemente una media y que nosotros podemosestar en una de las colas, es decir, ser diferentes. Puede ocurrir, pero eso solo lo sabremos probandonosotros mismos. El ayuno intermitente, si lo pruebas durante unos días, lo más seguroes que digas, esto no es para mí. El ayuno intermitente, como muchas otras cosas, setiene que probar durante al menos varias semanas o varios meses y entonces después de esoanalizar, analizar si te va bien o te va mal. Entonces, ¿es malo o es bueno el ayuno? ¿oes malo o es bueno desayunar? Pues realmente depende. De nuevo es utilidad, es ver si auna persona le funciona o no funciona. Yo hay épocas en las que me funciona, en lasque no desayuno y hay otras épocas en las que sí que desayuno, pero a lo mejor no ceno.Al menos lo que intento es no estar comiendo durante muchas horas seguidas, es decir, cadados horas a comer, pues al menos lo intento. Y a mí me funciona, en el sentido que a míno me gusta estarme como todo el día lleno, me gusta sentirme vacío. Pero hay gente,sobre todo en el caso de mujeres, donde no les funciona y les va mal, les pega bajones,se sienten mal y prefieren comer un poquito cada tres horas, un poquito. Y a esas personasel ayuno intermitente no les funcionará. Entonces, ¿es bueno o es malo? Pues de nuevoutilidad depende. Y así funciona en la mayoría cosas de salud, es ir probando. Igual quesí, el entrenamiento de fuerza es lo más importante. Vale, ok, pero busca un entrenamientode fuerza que se adapte a ti, no al revés, no te adaptes tú a él, porque si no a largoplazo al final no te funcionará. Si empiezas a hacer entrenamiento de fuerza y te gustael powerlifting, te gusta por ejemplo hacer sentadillas, pues genial. Pero si en cambiote gusta más estar en las máquinas, pues genial. Si en vez de eso te gusta hacer clases,clases de entrenamiento, de crossfit, de otra cosa, pues genial. Hay otros, por ejemploescalada. Si te gusta más la escalada, ahí también vas a entrenar fuerza, en la propialucha, entrenamiento de lucha, hay muchos tipos. También busca tu forma y combínateloigual que el entrenamiento de fuerza es lo más vital, es lo más importante. Pues no,ahora se ha visto que la combinación con el cardio es lo más importante. Uy, qué sorpresa.Es decir, ni solamente cardio, ni solamente correr, ni solamente bicicleta, ni solamenteentrenamiento de fuerza. Es esa mezcla lo que hace a la gente más saludable, lo quehace que la gente se sienta bien y sobre todo que tengan calidad de vida en sus últimosaños de vida. Aparte de que suba la esperanza de vida, no es solo eso, porque con fármacosse puede hoy en día subir esperanza de vida, pero mal, con mala calidad. Entonces es esamezcla. Pero claro, si es que no te gusta nada de cardio, no te gusta correr, no tegusta la bicicleta, no te gusta ningún deporte como el fútbol o el básquet, o no tienestiempo, pues ok, optimiza y optimiza, haz lo que más te gusta. Utiliza el deporte,utiliza ese deporte simplemente para desfogarte, porque si no es que vas a dejar de hacerlo.Mira, el deporte se dice mucho que es, por ejemplo, para estar en forma, o también sedice que es para adelgazar, pero para mí eso está sobrevalorado, esa idea está sobrevalorada.Para mí el deporte y para mucha gente es algo mental, es salud mental. Cuando no hagodeporte estoy mucho peor, no tengo tantas ideas, estoy más triste, incluso como medicina.Yo utilizo a veces el deporte o el gimnasio o la escalada como medicina. Me duele la cabeza,entro al gimnasio y después salgo sin dolor de cabeza, me ha pasado más de una vez. Osea, me parece increíble y no quería ir al gimnasio. No, es que hoy me duele la cabeza,no voy al gimnasio. Es lo que piensa casi todo el mundo, ¿no? Pero yo mismo me he dadocuenta, digo, no, voy a hacer, aunque no sea al máximo, pero voy a entrar, voy a hacerun rato y luego ya me empiezo a calentar, me empiezo a animar y hago a lo mejor un entrenamientobuenísimo. O sea, es increíble ese estado, salir de ese estado que te ha atrapado, eseestado emocional del dolor de cabeza, e ir más allá. En vez de estar tomando unas pastillasque nos joden la microbiota, que a largo plazo también tienen otros efectos, el deporteno tiene esos efectos. Si no te pasas, como todo, la gente que se obsesiona, yo hace muchosaños me he obsesionado, iba como cinco o seis días al gimnasio y no creo que eso seabueno a no ser que tengas mucho tiempo libre. A mí en su momento me ayudó, pero es elcontexto. En su momento me ayudó a no caer en una depresión porque había salido dela carrera, porque no encontraba trabajo en plena crisis. El gimnasio me ayudó un montónporque además aprendí un montón sobre entrenamiento de fuerza, sobre nutrición, esa combinaciónde estar aprendiendo, de sentirme para mí mismo que seguía creciendo personalmentey además conseguí adelgazar, conseguí fuerza, desconectaba, conocí gente en el gimnasio.En ese momento, en ese contexto, a mí me salvó. Pero cuando ese deporte te hace dejar de hacerotras cosas, de un día disfrutar con tu familia una comida, de irte el día de Navidad conun tupper con arroz y pollo, porque eso lo he visto yo, hasta el día de Navidad puesahí cuidado porque puede ser, bueno, casi seguro que es obsesión. Es de nuevo la utilidad.Llegar a pensar ¿este deporte me está siendo útil para el resto de cosas? ¿o está llegandoun punto en el que es justo lo contrario y me está alastrando? Es difícil porque todosestamos atrapados y nos cuesta verlo y luego con el tiempo nos damos cuenta. Pero si todorato, o todo rato no, algún momento analizamos y realmente vemos lo que es útil, será másfácil salir, o menos difícil salir de ese estado que a lo mejor ya no es útil para nosotros.Y antes de esa época donde aprendí mucho sobre nutrición, sobre entrenamiento de fuerza,tuve una época donde aprendí a ligar, que tendría como, sí, con 19 años, con 18. Con 18-19 años mepuse a aprender y a leer mucho sobre ligar. O sea, he tenido épocas de todo. Y épocas donde me pusea estudiar, por ejemplo, la moda clásica de caballero, de hombre. O sea, he tenido épocasaprendiendo diferentes cosas. Pero en la siguiente clase lo que quiero es explicar o contestar laotra pregunta. ¿Se liga más siendo un chulo? ¿Se liga más siendo buena persona? ¿Se liga másteniendo labia? ¿Cómo se liga más? Pero eso ya en la siguiente clase. ¡Hasta ahora!

Me meto en un jardín de cojones…

#9 Cómo se liga más

¿Se liga más siendo un chulo, o se liga más teniendo labia, o se liga más siendo buena persona?Esto es una pregunta que aún me estoy planteando, que aún no la tengo con la respuesta 100%.Porque, de nuevo, depende del contexto y, además, hay mucha ideología metida ahí.Hay mucha ideología. Yo he visto gente que se horroriza cuando otros explican técnicas de ligar,sobre todo de hombres a mujeres, y los tachan de machistas,pero ocurre que luego esas técnicas funcionan, o al menos funcionaban.Mira, hay técnicas que utilizaba cuando tenía 20 años, o cuando aprendí, sí, con 18 o 20 años,que esas técnicas ahora se considerarían tóxicas, machistas, pero, por desgracia, siguen funcionando.El problema es que esas técnicas muchas veces son corto plazo, y puedes hacer daño a la otra persona,o básicamente esa relación no va a ser una relación sana, y si luego te acabas enamorando de esa persona,no vas a tener una relación buena. Entonces tienes que, o al menos yo, jugar con esas dos cosas.Sí que se liga más siendo un chulo. Yo, con esa edad, ligaba siendo más un chulo.Pero hay una delgada línea entre ser un chulo y ser un cabrón. Es diferente.Ser un chulo es, por ejemplo, para mí, hacer bromas, meterse con la otra persona,pero de forma cariñosa. No ser un cabrón, no dejarla de lado, no ayudarle cuando toca ayudarle,eso no es ser chulo. Eso es ser un cabrón, y eso, por desgracia, a veces también funciona.A muchas mujeres les ha ocurrido. Yo estoy hablando ahora mismo, desde mi perspectiva,como hombre heterosexual, ¿vale? Luego podemos hablar, por ejemplo, de mujer heterosexual,lo que funciona y lo que no funciona, según lo que me han explicado.Según lo que me han explicado mis amigas y según lo que yo he vivido.Pero, primero, como hombre heterosexual, sí que es verdad que me funcionaban esas técnicas de, por ejemplo,hacerse lo interesante, que es decir, no contestar los mensajes rápidamente.También, de nuevo, hacer esas bromas, hacerse el chulo.Cuando estaba rodeado de amigas, entonces ligaba más. O sea, gracias a mis amigas, ligaba más.Bueno, no sé por qué es, o hay gente que a lo mejor le puede decir que es por la biología.Siempre todos tenemos un por qué, pero la realidad es que me funcionaba más.Y también que gracias a leer y aprender sobre ligar, intenté ligar.Antes no intentaba ligar. Entonces, también ahí puede haber un poco de sesgo de supervivenciay que esas técnicas realmente no sean tan efectivas.Al final, si a alguien le gustas o no le gustas, da igual las técnicas que hagas.Y esto, mira, puede servir para hombres, mujeres, para todos. Para perros, para todos.Si a una persona no le gustas, da igual lo que tú hagas.Hay gente que está encabronada o está enfocada todo el rato en...No, es que me gusta mi mejor amiga. A ver, a esa persona no le gustas.Da igual lo que hagas, la técnica, la otra técnica, las señales.Es aceptarlo. Muchas veces ligar es simplemente aceptar.Aceptar que a esa otra persona a lo mejor no le gustas.Y seguir intentándolo con otras personas. Otras personas, evidentemente, que te gusten.No tirar a cualquiera, porque entonces eso no es ligar.Y al final todo el mundo lo huele, lo nota.A nadie le gustan las otras personas desesperadas.Y entonces eso atrae menos.Es tenerlo claro y saber cuándo a una persona realmente te gusta.Pero eso, claro, tiene que ir conjunto a no ser sólo buena persona.El típico amigo que es muy simpático y sí es muy simpático con una chica,se contesta, ah, era guapa, no era simpática.Vale, mal vamos. Porque con simple simpatía, pocas veces.Tiene que haber una chispa, tiene que haber algo, tiene que haber un juego.Tiene que haber... No tienes que tratar igual a la persona que te gusteque a un amigo o a una amiga.Sí que tienes que hacerlo con confianza, no tienes que hacerlo con miedo.Esa parte de cómo le hablarías a un amigo tienes que utilizarla.Pero no tienes que utilizarla con todo.Es decir, la seguridad. Para mí es clave, sobre todo en los hombres.La seguridad. Y la seguridad se puede demostrar siendo un chulito.O se puede demostrar teniendo labia.Que teniendo labia significa tener una gran comunicación.Y tener una gran comunicación es explicar historias,es conectar con la otra persona, es en verdad también escuchar a la otra persona.Esas personas están demostrando una seguridad.Y es otra forma de demostrarlo. Siendo chulo o teniendo labia.Al final las dos beben de la misma fuente.Y puedes ser un chulo pero también puedes ser buena persona.También puedes tener labia y también ser un chulo y ser buena persona.Es ir combinando. Y para mí lo más importante siempre es aceptarque hay gente a que no le gustes. Que no le vas a gustar. Y ya está.Y seguir. Para mí eso es clave. Es lo mismo que en los negocios.Ir probando un producto, otro producto, a ver cuál funciona, a ver cuál no funciona.Y una vez uno te funciona o una estrategia te funciona, seguir con ella.Pues esto es lo mismo.Quedarse atrapado en una persona y no aceptarlo,no aceptar que a esa persona no le gustes, para mí es cagada.Obviamente no es decir hola. Y si la otra persona solo te dice hola,dice ah, ya no le gusto. Tampoco nos vayamos a ese lado.Pero no creo en esa gente que diga no, es que hay que picar mucha piedra.No, si le gustas, le gustas. Si no, no.O a lo mejor con el tiempo os acabáis gustando porque a lo mejor trabajáis juntoso por lo que sea puede acabar surgiendo.Pero no como con esa obsesión. Es que me parece malísimo y puede acabar muy mal.Y si nos vamos en el lado de las mujeres,¿qué formas o de qué forma hay mujeres que ligan con hombres y que funciona?Porque de nuevo vamos a la utilidad.No vamos aquí a ideologías ni a florituras.Pues mira, muchas amigas me lo han dicho que cosas que les funcionan sencillases reírse con las bromas del chico.Es una forma de dar señales, que eso me parece básico y es como que a la mayoría les salen.También estar por donde están ellos.Yo tenía una amiga, bueno, sí, una amiga,que vivía en la otra punta de la ciudad y siempre aparecía en mi biblioteca.Siempre, casualmente, estaba en la biblioteca que yo iba.Y luego cuando tuvimos nuestras cosas, hace años ya hablo de esto,me lo dijo y dice, oye, realmente iba a la biblioteca porque sabía que tú estarías por ahí.Pues eso también, eso también funciona.Lo que pasa es que las técnicas que utilizan los hombres no suelen funcionar en las mujeres.Pero igualmente a los hombres también nos gusta que una mujer nos diga de qué dary si no nos gusta esa chica, le vamos a decir que no.O sea, al final se va a notar.Yo creo que las mujeres en general son más selectivas,pero también les cuesta más aceptar que a ese chico no le gusta a ella.Que es lo que estaba diciendo antes, que he dicho dos veces, pues lo digo por una tercera vez.Es aceptar que hay chicos a los que no les gustas.Sí que puedes hacer señales, hay mujeres que sus señales,han hecho señales súper grandes y hay hombres que no se enteran.Eso también es cierto, eso también puede ocurrir.Pero buscar ese equilibrio entre una cosa y la otra.Pero tampoco quiero, aquí como ser un súper experto del ligue,esto solo estoy hablando de lo que aprendí y lo que practiqué y ya está.No quiero alargarlo más porque tampoco hay que ir más allá.Y al final es ir probando, ir viendo.Y estar con seguridad, estar confiado, estar a gustoy no solo buscar el objetivo de meterla en calienteo de a la otra persona enamorarla para toda la vida.Es ir viendo y al final de eso va la vida.Y después de haberme metido en este gran jardín,quiero salirme para comentar lo que diremos en la siguiente clase.Porque en la siguiente, mira, si hemos hablado ahora del ligue,vamos a hablar de dinero.También vamos a hablar de ciencia.De ciencia, de dinero, de dónde invertir,si hay que invertir en dividendos, en bitcoin,si hay que invertir en indexados.Yo lo voy a comentar desde mi experiencia, desde mi utilidad,desde todo lo que he leído.Y vamos a ver que, de nuevo, no hay una sola respuesta.La mayoría de libros, la mayoría de gente,sobre todo en el tema de inversión,te van a decir que es una cosa u otra.Te van a decir que tienes que hacerlo porque ese es el camino.Pero luego hay que ver los incentivos que tiene esa persona para decírtelo.La mayoría de los que te lo dirán son gestores de fondoo te están vendiendo un curso de inversióno de inversión de una forma u otra.Los incentivos hacen que te diganqué tiene que ser un método de inversión,qué es el que funciona.Ese es el incentivo o personas que se han tragadoel curso de esa otra personay en ese momento les ha funcionadopor sesgo de supervivencia a esa inversión.Pero no me enrollo más porque en la siguiente clasevamos a profundizarlo. ¡Hasta ahora!

La ciencia no es lo que nos dicen. Y también hablamos de inversión.

#10 Los dineros

La ciencia no es lo que nos dicen. Y también hablamos de inversión.

dinero, pero antes un poco de ciencia. Y es que a lo mejor más de uno habéis pensadocon todo lo que os he dicho que, pero ¿dónde está la ciencia? Pero si es que la cienciadice esto, pero si este estudio dice esto, ¿por qué me vas a venir tú a decir queno funciona la ciencia? ¿Que tienes que ir más allá? ¿Que no tienes que quedartecon lo tuyo, con lo que te funciona? Vamos a intentar resolver esas quejas ficticiasque acabo de montarme en mi cabeza. Y es que hay que ver que la ciencia, la propiaciencia tiene su contexto. Una cosa es la ciencia y otra los científicos. Se confundemucho la ciencia con los científicos. La mayoría de científicos están sesgados, peroal haber unos científicos que tiran para un lado y luego tiran otros, la ciencia esdesmontar científicos, desmontar teorías. Una teoría llega a otro científico y ladesmonta y es cada vez intentar probar que el otro está equivocado. Realmente es todoel rato buscar hallazgos, cuestionárselos, intentar superarlos. Mira, las propias leyesde movimiento de Newton funcionan en la mayoría de situaciones, pero luego apareció una talteoría de la relatividad de Einstein que demostró que no siempre funcionan. Y mira,si nos vamos ya con la mecánica cuántica que también le dio palpelo a Albert Einstein,pues lo mismo. Pues esto es lo mismo. Sí que puedes utilizar la ciencia para ver loque te funciona, lo que no y tirar para ahí. Pero claro, no por un estudio. Te puedes ira un metastudio, un estudio de muchos estudios, un análisis, una investigación profundade muchos estudios y puedes tirar para ahí. Por supuestísimo, porque eso es lo que máscerca va a estar de la verdad, lo que más cerca va a estar también de lo útil. Peroluego si no te funciona, me da igual lo que lo que diga la ciencia, porque es que la genteha pasado de creer en Dios a creer en la ciencia, en el cientificismo. La gente se va y además,por culpa de esto, hay mucha moda de utilizarla como marketing y como humo. Por desgracia,ahora se utiliza la ciencia de forma súper incorrecta, sobre todo a nivel del funcionamientodel cerebro. Hay muchas cosas que aún no se saben y el cerebro es un sistema complejo.Pues se dan unas guías con dos tonterías que se han descubierto, se dan unas guíaspara cambiar tu vida con tu pensamiento, olvidándonos del entorno, olvidándonos del contexto, olvidándonosde tu herencia genética. Da igual todo eso, que si haces esto o esto, ya está, que alfinal es lo que queremos todos, que nos lo pongan fácil para no gastar energía, quitarincertidumbre, pero no nos engañemos. Entonces, por eso que si somos personas vitamina, quesi somos... Dejémonos de gilipolleces, así de claro, dejémonos de gilipolleces porqueestán utilizando la ciencia y dándole una mala prensa y están explotándola porqueeso no es ciencia, eso es otra cosa, eso es pseudociencia y, bueno, me caliento porquees que se ha pasado de un bando al otro y como siempre se acaba todo generando una creencia,una ideología, una religión y acabamos donde no tendríamos que estar. Y mira, ya cerradoeste tema, quiero cerrarlo ya y me voy al del dinero, que a lo mejor te interesa más.El tema de invertir, para mí es básico invertir o ahorrar, porque ahorrar te da libertad mental,libertad de que si te echan mañana del trabajo, si me echan a mí mañana del trabajo voy a estartranquilo, voy a estar un tiempo que si no encuentro trabajo no pasa nada o no voy a tenerque aceptar la primera cosa que encuentre, eso me da una libertad mental. El poder ahorrar,gracias a eso te da mucha mucha cosa y te quita miedos, que al final es quitar miedos.Pero no sólo ahorrar, es también invertir, porque ahora ya lo tenemos todos claros con la inflación,pero hace unos años que no había casi inflación, la gente lo dejaba en el banco y ya está y conel tiempo se dan cuenta de que han perdido dinero, que esos 3.000 euros que tenían en el banco ahorano tienen el mismo valor, pues ponte las pilas, ponte a estudiar sobre inversión y luego lo vasa ver. El problema es que hay muchos tipos de inversiones, es igual que la filosofía, que lapsicología, hay muchos colegios, muchos tipos de inversiones y no se puede demostrar, me daigual lo que digan, no se puede demostrar lo que va a funcionar, porque lo que ha pasado ha pasado,en el pasado no hace que ocurra en el futuro, no va a pasar lo mismo de que ese tipo de inversión,por ejemplo invertir en dividendos, invertir en dividendos y decir que es lo más rentable,que siempre ha sido lo más rentable, es no entender por ejemplo los ciclos económicos,es no entender por ejemplo los cisnes negros o invertir por ejemplo en bitcoin pensando que lovas a petar, puede ocurrir, puede ocurrir que haya un cisne negro que se vaya a la mierda el bitcoin,entonces tienes que ver, tienes que ver también el perfil de riesgo que tú tienes, si eres unapersona que enseguida cuando pierde 50 euros ya le duele muchísimo, pues no te vayas al bitcoin pormucho que te hayan dicho que con eso te vas a hacer millonario, porque es que a la primera decambio cuando de pronto hayas metido 10.000 euros y en un mes se hayan transformado en 5.000 eurosvas a salir corriendo, vas a salir corriendo y en cambio otra persona que le da igual que dice nohe metido esos 10.000 euros y si los pierdo me da igual los tengo ahí y ya no cuento con ellos,esa persona sí que a lo mejor puede invertir, te digo en el bitcoin como por decirte una inversiónde riesgo que es muy diferente a una inversión de dividendos, porque la volatilidad que tienenlos dos, la fluctuación de precio es brutal, pero puede ocurrir algún día que el bitcoin llegue aun punto donde su volatilidad se reduzca y en cambio en los dividendos, porque esa empresa queda dividendos, es decir esa empresa que da unos pagos cuando tú has comprado esa acción, cuandohas comprado parte de la empresa, puede ocurrir que empiece a ir mal y que y que baje muchísimo,o sea no están exentos de riesgo, pueden un día la empresa decidir que cortan los dividendos,que cortan esos pagos, pero claro, si quieres bajar el riesgo, si eres una persona moderada,no es sólo invertir en un tipo de inversión, es diversificar entre varias, si puede ser accionesen empresas de diferentes países, de diferentes sectores o en diferentes instrumentos, ya hemosdicho acciones, pueden ser bitcoin, pueden ser oro, pueden ser en depósitos, de ahí viene esadiversificación, aunque cuando vaya todo mal, lo más probable, como ya ha ocurrido algunas veces,es que se vaya toda la mierda, o sea eso puede ocurrir y hay que tenerlo claro y saber que esees el precio que hay que pagar, pero a cambio de ese riesgo, pues puedes tener muchos beneficios,de básicamente que la inflación no se coma tus ahorros, o que incluso si sabes invertir bien,y también el factor suerte, pues puedes acabar con unos pingües beneficios, también claro que puedeocurrir eso, o hay gente que no sabe nada de inversión y metió en el bitcoin al principio,y se han forrado y no saben nada de inversión, y luego hay gente que sabe un montón, o que pareceque saben un montón, y luego no han ganado nada, porque el factor psicológico, el factor deconocerse a uno mismo y de saber cómo va a actuar, cómo vas a actuar en los malos momentos, o cómohas actuado en esos malos momentos, si nunca te ha ocurrido, pues cuando te ocurra, te vas a conocermejor invirtiendo que de muchas otras formas, invirtiendo o montando una empresa, vas a conocercómo actúas en los malos momentos, y vas a conocerte más, cómo eres tú, y todo es tuyo,que de otra forma, que jugando al monopoly, o que jugando al póker con garbanzos, realmente lainversión también te ayuda a eso, a conocerte a ti, a saber de psicología, saber de psicología demasas también, porque ves que todo el mundo está con pánico, y todo el mundo está vendiendo y bajamucho los precios, y luego te acabas dando cuenta que era pánico simplemente, que era una emoción,te ayuda a muchísimas cosas, realmente la inversión, cuando conseguimos sacarle la partemala, o la parte que se dice, no, es que no me gusta jugar en bolsa, cuando dejas de decir eso,cuando empiezas a estudiar sobre inversión, cuando dejas de ver la parte mala del dinero,y la parte de, guau, es que el dinero explota a la gente, el dinero, es que la relación que tengascon el dinero, si piensas así, nunca vas a llegar a tener una seguridad, a vivir sin miedo, y a verque el dinero es un simple instrumento, puedes verlo como una cosa buena, como una cosa mala,o como una cosa neutra, que puede utilizarse para cosas buenas, para cosas malas, y ya está, o sea,no hay que darle más allá. Una vez hayas superado eso, y empiezas a estudiar sobre inversión,empiezas a ver que la inversión no son números, o no simplemente números, o no estudiar lacontabilidad de una empresa, sino de nuevo, es conocer al ser humano, la psicología, conocersobre historia, conocer sobre todo, o sea, todos los libros que yo leo, de una forma o de otra,me acaban ayudando sobre la inversión. Yo empecé hace unos años a estudiar sobre inversión,y luego me ha llevado a mil mundos. Por eso el podcast no se llama inversión, o charlando sobreinversión, sino charlando con libros, porque yo ya sabía que ampliaría, y no sólo era inversión.Así que, dicho esto, espero que haya quedado claro la respuesta de si invertir en dividendos o invertiren bitcoin, y que haya sido útil, y que esta respuesta nace de haber leído mucho, y de haberescuchado mucha gente. Lo que pasa es que la gente te habla con una seguridad, o te dicen,nos vamos a forrar, que es que te lo quieres creer. Yo soy el primero que he caído, y he acabadoinvirtiendo incluso en minas, y es un desastre total. Pero en ese momento hay gente que, comovende tanta seguridad, te quita la incertidumbre y te mete el fomo, el miedo a perderte esaoportunidad, pues acabas cayendo. Pero para eso está el repetirse este mantra de que no es sóloun tipo de inversión, que no hay nada seguro, y de que tienes que ver cómo eres tú, y también loque te gusta. Si te gusta dedicarle tiempo a invertir, o si no te gusta dedicarle tiempo ainvertir, en el caso de que no te guste dedicarle tiempo a invertir, irte a los indexados o a losETFs, eso puedes buscar por internet información, y lo encontrarás. Que para mí es, si no tienestiempo o no te gusta, es lo mejor. Indexados, a muchas acciones, no quiero dar una recomendaciónconcreta, porque ni es correcto, y además creo que es hasta ilegal decir, tienes que invertir enesto y en este otro. No, no. Pero una de las formas con las que yo invierto más es en el tema deindexados, en muchísimas, muchísimas empresas. Y hasta aquí, en el siguiente episodio, vamos aempezar a hablar ya de temas más... Bueno, me quiero meter en camisa de once varas, o no me quierometer, pero vamos a hablar de cosas como la religión. ¡Hasta ahora!

¡No es verdad, cabrón! (Pero es útil)

Adrián Sussudio

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